产后妈妈甩膘大作战

发表时间:2019-09-08

  十月怀胎,一朝分娩。世间母亲总是想给孩子最好的,但孕期为孩子储备的脂肪,却不会随着宝宝的呱呱坠地一同消失。“产后肥胖真的很苦恼,生个孩子像变了个人……”“每天围着孩子转,想要瘦身几乎不可能……”8月25日,在“快乐妈妈享瘦季-绿瘦甩膘大作战”活动上,前来参加减脂塑形体验的产后妈妈们纷纷发出感慨。针对产后妈妈人群,绿瘦健康产业集团品牌活动“绿瘦变型记”联合妈妈网开展活动,为产后妈妈们瘦出好身材助力,帮助产后妈妈开展体重体态重塑计划。当天活动现场来了近百名为产后肥胖苦恼的妈妈,妈妈们不仅参加了现场体脂测试、各种趣味游戏,还学到了实用的减肥塑形小知识。

  活动一开始,自然卷、阮奶奶Visasa两名妈妈网红人妈妈开始“大倒苦水”,分享自己产后瘦身的经历。自然卷表示,她尝试过减肥,用运动的方法进行:“我产前体重103斤,产后130斤,由于身材走样而崩溃大哭过。尝试减肥,但又屡屡受挫,意志力不坚定,且平时没时间、没毅力、不专业,特别希望有人可以拉我一把,给我一些减肥的专业指导意见或鼓励。”

  阮奶奶Visasa则表示,跟很多妈妈一样,她在生完大宝宝后,胖得一发不可收拾,曾经尝试节食,但发现盲目节食减肥并不可取。

  因为产后肥胖而苦恼的两位红人在此前均参加了“绿瘦变型记”体验。她们总结变型记体验的感受是“好吃好住好健康”。阮奶奶Visasa表示,绿瘦训练营里的器材十分专业,住宿环境像度假酒店,健康减肥有专业教练的指导,生活有管家式的服务,十分贴心:“每天的营养餐加上有专业教练指导运动,让减肥变得科学简单。”

  “我觉得‘绿瘦变型记’不是个单纯的减肥活动,入营后更加多是让产后妈妈们养成科学健康的生活方式,通过体脂检测了解每个人的身体状况,定制个性化减肥塑形课程,培养健康的饮食及运动习惯,让减肥变得更适合自己。”

  两位红人妈妈的分享,引起了台下的产后妈妈们共鸣。宝宝才1岁的王女士表示,自己产后胖了30斤,现在一方面是要顾及自身和宝宝的营养,另一方面担心身材从此走样,面临身体和心理双重压力,十分希望能得到专业的瘦身指导。

  除了有网红妈妈分享瘦身经历,活动现场的瘦身小游戏也吸引了大批观众踊跃参与。在“甩膘拉锯战”游戏前,摆放了两个拉伸器,体验的妈妈需要站在拉伸器上面,一边做拉伸的动作,一边大声念出题目板上倒写的减肥短句。只见不少妈妈由于平时缺乏运动,手弯腰够到脚踝都十分困难。张女士在艰难地完成动作后表示,回家要立即多进行锻炼。

  在“转出小蛮腰”游戏区前,又给妈妈们出了一道“难题”。妈妈们需要站在指压板上,一边转呼啦圈一边回答题目板上的问题,在20秒内答对题目且呼啦圈不掉下来才算过关。“指压板和呼啦圈都是平时家里常见的运动器材,设置这个小游戏的目的就是提醒产后妈妈们,可以利用有限的时间、场地和运动器材,进行健康锻炼。”活动相关负责人表示。

  活动现场还设置了绿瘦品牌体验区,参与活动的妈妈们对体重体态重塑计划——“绿瘦变型记”十分感兴趣,有不少甚至现场报了名。据悉,“绿瘦变型记”是绿瘦健康产业集团独家打造,围绕减脂减重、曲线塑型为目的,传递“以科学管理体重”理念的体验活动,至今已进行到第四季,参与者均成功减重,广受好评。2018年,中国跳水队与国内体重管理品牌绿瘦集团牵手,共同推广全民健身,传播健康理念。2019年绿瘦变型记全面升级,以“运动+营养+服务”为核心,通过科学定制化的课程方案,以及专业贴心的管家式服务,让消费者亲身见证自己变瘦、变美、更有型、更健康的蜕变过程。

  从事新媒体行业、每天至少坐班8小时、午饭是高盐高油的外卖……这是职场达人朱女士体验“绿瘦变型记”之前的生活写照。通过在“绿瘦变型记”的体脂检测发现,身高160厘米的朱女士虽然体重只有124斤,但她的体脂数值却高达29.1。“绿瘦变型记”教练根据朱女士的情况为她安排了4对1服务的专属减脂塑形方案,从营养、运动、情绪等方面提供体重管理指导,帮助她在短短7天减重4斤,体脂指数也从29.1下降到28。

  目前,“绿瘦变型记”已成功“圈粉”包含中国跳水队在内超过15万名粉丝,更有超过13000名粉丝踊跃报名,等待接受“变型”。

  此前,一批跨领域的网红达人探营“绿瘦变型记”后纷纷点赞,探营者包括广东电视台常青剧《外来媳妇本地郎》的演员康天庥、抖音达人积极向上老王、健身者的“圣经”《全球健身指南》的小编等。而即将远嫁德国的“暴走姐妹花”火兔为了成为“完美新娘”,特地奔赴绿瘦减肥训练营(上海营)参加为期14天的“绿瘦变型记”。她分享道:“虽说看起来每天都是有氧和无氧的组合,但在专业健身教练的科学合理安排下,白小姐论坛,每天的课程又各有侧重,上了十几天课也不会觉得闷。而且还有营养师和酒店主厨团队联手制作的彩虹减脂餐,优质蛋白和膳食纤维均衡搭配,餐桌上有北极贝、大虾、鲍鱼、牛排等美食,家里有钱也吃不了这么好。”

  目前,众多网红大咖已相继在微信、抖音和微博平台种草了“绿瘦变型记”活动。文/谢菁菁